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首页  »  安庆宜龙跆拳道  »  【安庆宜龙】学跆拳道到底影不影响学习?专家来为您解答

摘要: 随着生活水平的提高和家长文化素质的提高,越来越多的家长从幼儿园阶段开始就对孩子的早期特长培养投入非常大的精力


随着生活水平的提高和家长文化素质的提高,越来越多的家长从幼儿园阶段开始就对孩子的早期特长培养投入非常大的精力,几乎所有的父母都对自己的子女寄予很高的期望,为了让自己的孩子成龙成凤,家长不遗余力的安排孩子参加各种培训班,如学跆拳道,舞蹈,美术,钢琴等,但是时间一久,孩子不堪重负,原本很好的兴趣学习反而变成了负担和压力。


家长们发现了问题之后,“退班”就是他们的首选,所谓的退班就是把家长们觉得没有必要的特长班砍掉,觉得重要的班留下,有甚者为了孩子在学校的成绩学习,把课外班都砍掉,以我多年从事的跆拳道教学工作来说,“退班”也是经常遇见此类现象的发生,一种是孩子没有兴趣了,另一种家长认为学跆拳道会影响学习。


在众多国内其他省市的道馆调研中发现,家长退班的原因当中,第二种现象出现的比率比较高,往往有一些跆拳道运动天赋比较高的孩子,教练们刚刚培养出一点成绩出来,就这么放弃而流失了,在教练员们的眼中即可惜又惋惜。


跆拳道教练员们面对如此的现象也做出过沟通和努力,但绝大多数都被家长的坚持所婉拒,教练员们挽留一个学生,并不仅仅是为了赚取一点学费,而是从多年的教学和训练经验中总结,想表达给家长们的一个观念就是,跆拳道运动不仅仅不会影响孩子的学习成绩反而会有助于学习成绩的提高,为什么这么说呢?


亲子教育专家刘晨老师曾说过经常进行跆拳道运动对儿童智力发展有非常积极的影响。儿童参加跆拳道运动的同时,对他们的性格、身体、智力、协调能力、自尊心等等,都有好处,且受益终身。

1、能使身高增加

跆拳道锻炼能增强孩子身体各器官系统的功能,使孩子体格健壮。孩子能够长高,是由于全身骨骼的生长,尤其是长骨的生长,因为长骨两端的骺软骨部分是骨的生长点。由于跆拳道运动,改善了血液循环,骨组织得到了更多的营养,同时,运动对骨骼起着一种机械刺激作用。所以,能促使骨骼生长加速,使孩子身高随之有所增长


2、能锻炼孩子四肢

增加肌肉力量,使肌肉逐渐变得丰满起来。跆拳道各项动作包含加强腹肌、腰肌、背肌、四肢支撑力,及加强下肢肌肉力量的锻炼和进行一些条件反射的训练,使儿童通过这些触觉刺激和肌肉训练,在脑中枢建立联系,就可使儿童的动作变得灵敏,肌肉变得发达。

3、运动能促进心肺功能

使血液循环加快,新陈代谢加强,心肌发达,收缩力加强。儿童在锻炼过程中,肌肉活动需要消耗大量的氧气和排出更多的二氧化碳,于是呼吸器官需要加倍工作,久而久之,胸廓活动范围扩大,肺活量提高,肺内每分通气量(即每分钟的通气量)加大,增强了呼吸器官的功能,对防止呼吸道常见病有良好的作用。

  

4、跆拳道运动可使孩子胃肠蠕动增加

胃肠消化能力增强,食欲增加,营养吸收完全,使儿童发育更好。厌食、拒食的孩子更需要运动。

 

  5、能促进神经系统的发育

人类所有的学习都是由我们的大脑所控制,大脑越灵活,学习越有效,掌握越轻松,而我们的大脑都是由神经元构成的,神经元越密集,大脑就越灵活,如何让我们的大脑神经越密集呢?那就是借助我们的肢体的运动来刺激大脑神经元的链接。

因此,在进行体格锻炼的同时,神经系统本身也经受锻炼和提高如跆拳道套路训练,可使孩子从无秩序的动作,逐步形成和发展为分化的、有目的的、协调的动作,这是对神经系统良好的调节。

 

 6、能预防疾病

跆拳道户外运动,接受日光、空气和水的沐浴,能逐步经受外界环境变化的刺激,皮肤和呼吸道的粘膜不断受到锻炼,增强了其耐受力,大脑皮层也对冷和热的刺激形成条件反射。当自然因素发生变化时,孩子就能迅速而准确地进行反应,使身体跟外界环境保持平衡,这样就不容易感冒,也不容易中暑。


案例:

美国家长培养孩子时,允许孩子经常变换体育项目,以增强其对运动兴趣;

法国儿童向往成为帆板、滑雪、极限运动员的比比皆是;

澳大利亚的孩子最喜欢的运动项目有游泳、自行车、澳式橄榄球等。澳大利亚“体育委员会”还通过制订政策,告诉父母,在孩子输掉比赛时,不能责怪或打骂,重在培养孩子的兴趣。


而我们国家,各种文化考试已经把儿童牢牢的压在书桌上,基本没有多少体育锻炼的时间了。平时除了体育课游戏外,还要上数学、语文、英语等各种课,儿童没有了体育运动的时间。


看到这些情况后,我们应该好好思考一下,我们该培养孩子什么,是文化学习成绩重要还是身体重要?


因此,家长应鼓励孩子积极参加体育锻炼,尤其是跆拳道训练,跆拳道运动的锻炼不仅仅是跑跑跳跳,打打拳,踢踢腿那么简单的一个体育运动,而是包含了健体,防身,启智,知礼,育心,自信等其他运动无法比拟的优点。

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